Ublik Pendidikan

Jalan adalah suatu gerakan melangkahkan kaki ke segala arah. Gerakan jalan ini dapat diberikan dala… Read more » Pengertian Jalan dan Jenis-jenisnya

Cukup banyak gejala-gejala psikologik yang dapat menyebabkan merosotnya prestasi atlet. Pada kesemp… Read more » Psikologi Olahraga: Borendom, Fatigue dan Stanlaness

Semua orang ingin mempunyai berat badan idela termsauk anda, Ketika mempunyai berat badan yang idea… Read more » Wajib Anda Coba Ni! 10 Jenis Latihan Untuk Menurunkan Berat Badan

Plyometrik adalah jenis Latihan yang sering digunakan oleh pelatih untuk meningkatkan kecepan dan k… Read more » Plyometrik: Manfaat Latihan dan Cara Memulainya Serta Tingkat Keamanan dari Latihan Plyometrik

Setiap makhluk yang hidup pasti akan melakukan gerak. Gerak merupakan salah satu ciri dari kehidupa… Read more » Gerak Dasar Pembelajaran Pendididkan Jasmani Olahraga

PENGARUH OLAHRAGA PADA FISIOLOGI OTOT Peningkatan kemampuan kerja otot akibat latihan disebabkan ol… Read more » Pengaruh Olahraga Terhadap Fisiologi Otot

Cedera Belakang Lutu dan Tempurung Lutut Pengertian Cedera Cedera merupakan rusakanya stuktur dan… Read more » Penangan Pada Penderita Cedera Belakang Lutu dan Tempurung Lutut

Langkah Cepat Perawatan Cedera Tendon Lutut dan Tingkatan Cederanya Tendon lutut menghubungkan pate… Read more » Langkah Cepat Perawatan Cedera Tendon Lutut dan Tingkatan Cederanya